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要怎么做才能顺利怀上小家伙儿

时间:2019-05-27 20:51来源:未知 作者:admin 点击:
我们都知道不能靠大姨妈来没来判断有没有排卵?怎么做才能顺利怀上小家伙儿? 卵巢有规律的排卵是生育的必要条件,造成无排卵的原因多由于下丘脑-垂体-卵巢轴中任何一环存在病

  我们都知道不能靠大姨妈来没来判断有没有排卵?怎么做才能顺利怀上小家伙儿?

  卵巢有规律的排卵是生育的必要条件,造成无排卵的原因多由于下丘脑-垂体-卵巢轴中任何一环存在病理障碍所致,但也可能受身体其他内分泌腺疾病因素所影响。

  ◆下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱引起无排卵月经、闭经。女性的情绪长期处于紧张、焦虑、愤怒、忧伤等不良情绪,而致脑部功能失调引起不排卵或排卵不正常,或因席汉氏综合征、高泌乳血症引起不排卵。

  ◆排卵期可以从行经日期推算。即:认为每次排卵都应在月经来潮前14 天左右, 故将排卵前5 天──排卵后5 天称为“排卵期”。正常育龄妇女卵巢每月排出一成熟卵子,卵子排出后进入输卵管, 一般可以存活1 -2天, 而男子产生的精子则是连续的。

  ◆精子通常在女性生殖道内保持活性2 -3 天, 而其受孕能力在48小时之间。如妇女在排卵前后一段时间内有性生活, 就有怀孕的可能。这段时间称为“排卵期” 。

  ◆也可以通过前面介绍的基础体温测定、尿LH 监测(排卵试纸监测)、B 超卵泡监测等方法了解排卵情况。

  ◆找出“排卵期”后, 如想怀孕, 可以从“排卵期”第一天开始, 每隔一日同房一次, 连续数次, 则极有可能怀孕。

  ◆市场上大量出现的某些丰胸、瘦身、美白的保健品,如果您有想生宝宝的念头,请远离这些保健品。因为这些保健品中可能含有激素,对受孕十分不利,另外也要远离避孕药。

  ◆在怀孕前期一定要摄入充足的营养成分,这不仅对身体有好处,而且对孩子的发育很有很大帮助。在怀孕前可以多吃富含维生素、微量元素的食物。

  ◆补充叶酸是每个育龄女性想要宝宝前必须做的事情。因为即使平常的饮食均衡,也很难保证从中能获得所有需要补充的营养物质。

  ◆经临床研究显示:有许多妇科疾病和男科疾病都会导致不孕不育的遗憾,如:多囊卵巢综合症、精索静脉曲张等。为了能够顺利怀上宝宝,建议在怀孕前夫妻都到医院做个全面检查。

  ★把握好排卵机会,顺利怀上宝宝的几率会更高,当然排卵期同房也不一定能百发百中哦!

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